Как лечить бронхит у детей и взрослых

Бронхит — острое воспаление трахеи и бронхов из-за бактериальной инфекции. Обычно это не вызывает серьезных осложнений, но важно относиться к нему так, чтобы он не превратился в другие, более серьезные проблемы с легкими.

В этой статье мы расскажем как можно вылечить бронхит у детей и взрослых достаточно быстро используя определённую диету, продукты, растения и т.д.

Правильная диета

Когда у вас появляется бронхит, важно следить за своим питанием, поскольку есть продукты, которые усиливают воспаление и раздражение. Особенно вам следует избегать:

  • Рафинированный сахар
  • Хлеб (Можно заменить хлеб на хлебцы)
  • Молочные продукты

Вместо этого вы должны выбрать правильную диету, которая богата такими продуктами:

  • Фрукты (грейпфрут, лимон, апельсин, киви)
  • Овощные пюре и бульоны (особенно полезны, чеснок, лук, лук-порей, капуста, сельдерей и морковь).
  • Цельные зерна (коричневый рис, лебеда, просо …)

Было бы также очень полезно включить в ваш рацион некоторые лекарственные продукты:

  • Соль Кайен: Добавьте щепотку кайенны в горячие блюда, чтобы стимулировать кровообращение, открыть бронхи и помочь с детоксикацией.
  • Прополис и мед: продукты, которые производят пчёлы — это отличные антибиотики, которые помогают повысить защиту нашего организма.
  • Экстракт семян грейпфрута: этот мощный противовирусный препарат используется все чаще и чаще. Возьмите от 5 до 7 капель, разбавленных в стакане воды и выпейте натощак.
  • Витамин C: Принимайте его как дополнение или как часть нашего рациона (он сохраняется в продуктах приготовленных на пару, неочищенном картофеле, чеснок, цитрусовых …)

Фрукты лечат бронхит

Растения для лечения бронхита

Существует большое количество лекарственных растений, ежедневные настои которых значительно помогут вам с лечением бронхита у детей и взрослых. Вы можете выбирать между следующими травами: подорожник, ункария опушённая, мальва, мята, ромашка и росянка.

Ещё один способ который отлично подойдёт для лечения бронхита это вдыхание пара с лечебными травами: вскипятите воду в кастрюле с травами (эвкалипт, тимьян, розмарин, чабер), после того как вода закипит, накройте голову полотенцем над кастрюлей и сделайте глубокий вдох. Когда вода немного остынет, поставьте кастрюлю опять на огонь, чтобы появилось больше пара. Повторяйте эту процедуру в течение дня.

Те же самые лекарственные растения, о которых мы говорили, можно использовать для паровых ингаляций. Ещё один способ лечения бронхита, использование лечебных эфирных масел. Возьмите масленую основу (миндальное масло, оливковое масло, кунжутное масло …) и добавьте 5 капель разнообразных лечебных эфирных масел. Нанесите масло непосредственно на тело и шею или используйте его в диффузоре для ароматерапии.

Лечебная глина

Глина — это старое лечебное средство, которое используется по всему миру. Лечебная глина отлично выводит токсины из организма, в то же время питает минералами ваше тело. Для лечения бронхита мы рекомендуем использовать глину двумя способами:

  • Сделать припарки: Смешайте глину с водой, пока она не будет иметь липкую и однородную структуру. Добавьте 4 или 5 капель тимьяна, эвкалипта и эфира орегано. После приготовления глины, желательно тёплой, нанесите её на шею спину и грудь. Повторяйте эту процедуру каждые 6 часов.
  • В некоторых травяных магазинах продаётся специальная пищевая глина, которую можно съесть. Это очищенная глина, свободная от элементов, которые могут быть токсичными для организма. Смешайте лечебную глину с водой, перемешивать желательно не металлической ложкой (используйте деревянную или керамическую ложку). Дайте ей постоять минут 10 и проглотите ранним утром натощак.

Тепловой баланс тела

Ванна для ног при бронхите

Когда взрослый человек или ребёнок страдает от бронхита, обычно возникает дисбаланс температур в теле. Мы рекомендуем этот способ, особенно если шея горячая, а ноги холодные, попробуйте один из этих советов:

  • Протрите ноги грубой губкой или скрабом что бы отчистить поры.
  • Нанесите имбирный крем или масло.
  • Возьмите ванну для ног с очень теплой водой, добавьте пару ложек бикарбоната натрия, поставьте туда свои ноги на 20-30 минут. Повторяйте эту процедуру два раза в день.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *